Rigenerante, chiara e ispirante

Una lezione con Arianna è un’immersione totale del corpo nel mare limpido del benessere assoluto. La mission di Arianna è farti sentire bene, guidandoti con chiarezza, alla ricerca della libertà di movimento nello spazio circostante. Se cerchi un lavoro che unisca corpo e mente, in un fluire continuo come le onde, le sue lezioni saranno di grande ispirazione. Arianna ti spiegherà ogni minimo dettaglio per raggiungere un corpo tonico e forte. Con la sua grande passione, navigherete insieme verso l’acquisizione di una maggiore sicurezza nei movimenti. Amerai questa esperienza immersiva in *aster. 

Arianna si presenta

 

Nata da una famiglia di sportivi non potevo non seguire le orme dei miei genitori, e ora, grazie a loro, amo condividere la passione che mi hanno trasmesso: il movimento del nostro corpo. Ho un passato da agonista di Ginnastica Artistica e di insegnante di corsi di Ginnastica Artistica pre-agonistica.
Perchè insegno Pilates? Questa disciplina mi ha catturata perchè ha la capacità di unire corpo e mente, tonificando la muscolatura profonda ed allungando i vari segmenti corporei, che vengono analizzati con cura. Propongo spesso lezioni combinate individuali e piccoli gruppi di Osteopilates. 
La mente segue le regole del CONTROLOGY e ci dà la concentrazione giusta per eseguire i movimenti in fluidità, equilibrio e completo controllo.

 

Storia e formazione

  • Diploma di Insegnante di Ginnastica Artistica pre-agonistica
  • Certificazione di Istruttore Pilates Matwork FIF ITALIA
  • Certificazione di Personal Trainer PT 1, gestione scheda di allenamento, alimentazione, anatomia