Energico, carismatico e pratico
Federico si presenta
Mi sono avvicinato al pilates, spinto dalla curiosità di conoscere questi macchinari “strani”, da quel momento in poi spinto dalla passione e dall’interesse ho cercato modi alternativi per utilizzare e pensare a workout accessibile a tutti .
Credo nella versatilità di queste attrezzature e abbino molto spesso piccoli attrezzi per rendere diverso, divertente e dinamico il mio workout.
Il mio percorso inizia all’università con un diploma di Back school e un interesse particolare per le patologie legate alla colonna.
Ho cominciato poi a lavorare in Virgin active dove sono entrato in contatto con il pilates in tutte le sue forme e da quel momento è diventato il mio lavoro.
Amo molto ogni forma di allenamento, sono cresciuto praticando ogni tipo di sport e disciplina , sicuro del fatto che ogni forma di movimento renda l’essere umano migliore.
Mi piace stare a contatto con le persone comprenderne i problemi , le ambizioni, gli obbiettivi e cercare di portare un cambiamento utile al benessere individuale.
Studi e formazione
- Laurea triennale in scienze delle attività motorie e sportive
- Laurea magistrale in tecniche preventive e adattate
- Certificazione Personal Trainer ISSA
- Certified Personal Fitness Trainer CFT 3 - entry level
- Kinesiotaping e bendaggio funzionale
- Istruttore giovani calciatori AIAC e Università Cattolica del sacro cuore
- Istruttore Pilates reformer
- Diploma back school e ginnastica postural Università Cattolica del sacro cuore
- Master in Massaggiatore capo bagnino, Kern school
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